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すこやか食生活

2023年のすこやか食生活

4月テーマ「健康づくり・季節の養生レシピ」

4月テーマ「健康づくり・季節の養生レシピ」

「よもぎ」の香り成分には、神経を鎮静化させる作用があり、
ストレス等で自律神経が乱れやすいこの季節に、おすすめの食材です。
薬膳よもぎソースを作って、料理やお菓子作りにご活用ください。
詳しくは、下記をご覧ください。

レシピ:薬膳よもぎソースとアレンジレシピ(パスタ、スコーン)



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