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【すこやか薬局管理栄養士考案レシピ】10月テーマ「沖縄食材レシピ:シークワーサー」

シークワーサードレッシングのレンコンサラダ

旬のシークワーサーとレンコンを使用したサラダとなっています!
シークワーサーの皮に多く含まれる栄養成分「ノビレチン」には、血糖値の上昇抑制、
認知症予防などの効果が期待されています!

詳しくは下記をご覧ください。

シークワーサードレッシングのレンコンサラダ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9月のレシピはこちらから!