INFO 管理栄養士考案のレシピ 管理栄養士考案のレシピ 11月テーマ「便秘予防」 2022/11/10 管理栄養士考案のレシピ 11月テーマ「便秘予防」 残った白飯を使って、短時間でできるリゾット風に仕上げました。 「冷凍刻みカリフラワー」を使うことで、白飯のみで作るよりも食物繊維量が約2倍にアップします♪ また、豆乳に含まれるオリゴ糖は、善玉菌のエサとなり、腸内環境を整えてくれます(#^^#) レシピ:きのこのリゾット風 10月のレシピはこちらから! 前の記事 一覧へ戻る 次の記事
11月テーマ「便秘予防」 2022/11/10 管理栄養士考案のレシピ 11月テーマ「便秘予防」 残った白飯を使って、短時間でできるリゾット風に仕上げました。 「冷凍刻みカリフラワー」を使うことで、白飯のみで作るよりも食物繊維量が約2倍にアップします♪ また、豆乳に含まれるオリゴ糖は、善玉菌のエサとなり、腸内環境を整えてくれます(#^^#) レシピ:きのこのリゾット風 10月のレシピはこちらから!